Pokazywanie postów oznaczonych etykietą BANAN. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą BANAN. Pokaż wszystkie posty

Smoothie banan&szpinak

1 porcja: 150ml schłodzonego soku jabłkowego +duży banan+sok z 1/2 limonki+garść szpinaku

Banana umieścić w blenderze kielichowym, skropić sokiem z limonki, dodać sok jabłkowy i zmiksować. 2/3 napoju bananowego przelać do szklanki, a do pozostałego w blenderze dodać garść szpinaku i zmiksować, a następnie wlać delikatnie na wierzch koktajlu bananowego. 





Smoothie banan-szpinak-kiwi

1 porcja: 125ml schłodzonego soku jabłkowego+banan+kiwi+sok z 1/2 limonki+garść szpinaku

Szpinak zmiksować z sokiem jabłkowym i sokiem z limonki, dodać banana, ponownie zmiksować.


Smoothie banan&mleko kokosowe

1 porcja: banan+sok z 1/2 limonki+125ml schłodzonego mleka kokosowego

Banana obrać, umieścić w blenderze kielichowym, skropić sokiem z limonki, dodać mleko kokosowe, zmiksować. 



Smoothie banan&mleko

1 porcja: banan+sok z 1/2 limonki+2 łyżki serka typu Danio+125ml schłodzonego mleka

Banana obrać, umieścić w blenderze kielichowym, skropić sokiem z limonki, dodać mleko, zmiksować. Dodać Danio, ponownie zmiksować. 


Deser z mascarpone, bananami i masą kajmakową

Tytuł posta mówi sam za siebie. Do przygotowania tego deseru potrzebujemy bananów (skropionych sokiem z cytryny), serka mascarpone i masy kajmakowej. Składniki możemy łączyć w dowolnych proporcjach, ale nie radzę przesadzać ani z bardzo słodką masą kajmakową ani z mascarpone. 





Składniki (na 2 porcje):
  • duży banan
  • 1/3 opakowania serka mascarpone
  • 1/3 puszki masy kajmakowej
  • sok z połowy cytryny do skropienia banana

Przygotowanie:

Serek mascarpone przełożyć do miski i dokładnie wymieszać łyżką, żeby stał się bardziej puszysty i mniej zwarty.

Masę kajmakową można lekko podgrzać (wstawiając puszkę do ciepłej wody), żeby była rzadsza.

Banana pokroić w plasterki, które od razu skropić sokiem z cytryny.

Składniki układać warstwami w szklance lub pucharku.



Koktajl mleczno-bananowy

Pyszny i łatwy do zrobienia koktajl, który najlepiej przygotować tuż przed podaniem. Serek i mleko powinny być lekko schłodzone, wówczas napój jest najsmaczniejszy. Wystarczy zmiksować wszystkie składniki i gotowe! 

♥ Inne specjały bananowe znajdziecie TUTAJ.


Składniki (na 2 koktajle):
  • 1 duży banan
  • 200g serka typu Danio
  • 1/2 cytryny
  • 250ml tłustego mleka

Przygotowanie:
Banana obrać, połamać na mniejsze kawałki, wrzucić do kielicha blendera, od razu skropić sokiem z cytryny.
Pozostałe składniki umieścić w blendrerze, wszystko zmiksować, od razu podawać.